Egenterapi til Psykoterapeutstuderende – En Vej til Indsigt og Nærvær

Bliv en bedre psykoterapeut gennem egenterapi

Egenterapi er en uundværlig del af uddannelsen for psykoterapeutstuderende. Det er ikke blot et krav på de fleste uddannelser, men også en mulighed for at udvikle større selvindsigt, bearbejde egne oplevelser og styrke evnen til at være nærværende og klientfokuseret i terapi. Når du som psykoterapeut arbejder med klienter, vil dine egne følelser, tanker og mønstre uundgåeligt blive aktiveret. Derfor er det afgørende at kunne navigere i overføringer og modoverføringer – og netop her spiller egenterapi en central rolle.

Hvad er Egenterapi, og Hvorfor er det Vigtigt?

Egenterapi er en proces, hvor psykoterapeutstuderende selv modtager terapi. Formålet er at opnå en dybere forståelse af eget indre landskab, bearbejde personlige temaer og udvikle større følelsesmæssig modenhed. Denne proces giver værktøjer til at: Håndtere overføringer og modoverføringer: Når klientens følelser projiceres over på terapeuten, eller når terapeuten ubevidst reagerer ud fra egne oplevelser. Øge selvbevidstheden: En bedre forståelse af egne følelser og mønstre giver større kontrol og klarhed. Styrke relationelle færdigheder: Gennem egenterapi lærer du at være mere empatisk, nærværende og autentisk i mødet med klienter.

Egenterapi og Dit Indre Landkort

Dit "indre landkort" består af dine følelser, erfaringer og overbevisninger. Som psykoterapeutstuderende er det essentielt at kortlægge dette landskab for at undgå, at dine egne uforløste følelser står i vejen for klientens proces. 

Egenterapi hjælper dig med: At blive bevidst om dine egne temaer og triggere. At lære at adskille dine egne følelser fra klientens. At udvikle en stærkere terapeutisk intuition og evne til at lytte uden fordomme. 

 Når du kender dit indre landkort, kan du bedre navigere i samtaler, forstå klientens oplevelser og tilbyde den støtte, der virkelig gør en forskel.

Spirituel Psykoterapi og Egenterapi

Som spirituel psykoterapeut, uddannet ved HEG (Human Education Group), kombinerer jeg traditionel psykoterapi med en spirituel tilgang, der fokuserer på helhed og balance. Min masteruddannelse i familie- og parterapi fra HEG giver desuden en solid faglig base for at arbejde med relationer og dynamikker. Egenterapi med en spirituel dimension giver dig mulighed for at: Forstå de dybere lag af dit indre liv. Udforske symboler, drømme og intuition som en del af din personlige udvikling. Arbejde med dine relationelle mønstre i et trygt og støttende rum.

Hvordan Foregår Egenterapien?

Mine egenterapisessioner varer typisk 45-60 minutter og kan foregå enten i klinikken, i naturen eller online via Zoom eller Teams.

Terapien tilpasses dine behov og kombinerer samtale, symbolterapi og kreative metoder for at skabe en dyb og meningsfuld proces.

Fordele ved Egenterapi for Psykoterapeutstuderende

  • Øget selverkendelse: Forståelse af egne mønstre styrker evnen til at støtte klienten uden projektioner. 
  • Personlig vækst: Bearbejdelse af egne temaer skaber følelsesmæssig balance.
  •  Professionel udvikling: Lær at håndtere overføringer og modoverføringer effektivt. 
  •  Styrket autenticitet: Evnen til at møde klienter med nærvær og empati forbedres markant.

Spirituel Psykoterapi og Egenterapi

Som spirituel psykoterapeut, uddannet ved HEG (Human Education Group), kombinerer jeg traditionel psykoterapi med en spirituel tilgang, der fokuserer på helhed og balance. 

Min masteruddannelse i familie- og parterapi fra HEG giver desuden en solid faglig base for at arbejde med relationer og dynamikker. 

Egenterapi med en spirituel dimension giver dig mulighed for at:

  • Forstå de dybere lag af dit indre liv. 
  •  Udforske symboler, drømme og intuition som en del af din personlige udvikling. 
  •  Arbejde med dine relationelle mønstre i et trygt og støttende rum.

Er Egenterapi Det Rigtige for Dig?

Hvis du ønsker at blive en mere kompetent, nærværende og klientfokuseret terapeut, er egenterapi en investering i både din personlige og faglige udvikling. 

Med mit erfaringsgrundlag som spirituel psykoterapeut og min master i familie- og parterapi, kan jeg støtte dig på rejsen mod at blive den bedste terapeut, du kan være.

Book din første session i dag

Kontakt mig for en gratis 15-minutters afklaringssamtale, hvor vi kan drøfte dine behov og forventninger. Sammen skaber vi et fundament for din personlige og professionelle udvikling.

Klik på knappen herunder og tag det første skridt mod at blive en mere autentisk og nærværende terapeut.

Book Her